你只需要找到它们

  1、想要改变你的身体,你必必要改变你的设法。2、一个小时健身熬炼只占你一天时间的4%,你的托言是什么?3、若是它不挑战你,那么它也不会改变你。
4、没有任何来由说你不克不及具有平展的腹部。由于每小我都有腹肌,你只需要找到它们,熬炼它们。越早起头,越早获得它们。
5、汗流浃背的时候你像一头猪,[……]

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